«Культ чистоты», наследственность - что ещё может спровоцировать аллергию?

Аллергия – одно из самых распространенных заболеваний, ею страдает около 40% населения планеты, в России — каждый третий взрослый и каждый четвертый ребенок. Причем с каждым годом число людей, страдающих этой болезнью, неуклонно растет.
Почему возникает аллергия? Можно ли ее вылечить? Ответы на эти и другие вопросы дала Мария Попова, врач-неонатолог, аллерголог-иммунолог, педиатр Перинатального центра Архангельской областной клинической больницы.

– Мария Михайловна, что такое аллергия, почему она возникает?

– Аллергия – это ошибка иммунной системы. Наш иммунитет, призванный защищать организм от вредных воздействий, начинает чрезмерно реагировать на обычные безвредные вещества. Одним из ключевых факторов, определяющих склонность к аллергии, является наследственность. Если один из родителей страдает от заболевания, то вероятность ее развития у ребенка около 30 процентов. Если же аллергия есть у обоих родителей, то риск возрастает до 80 процентов.

Важно понимать, что это лишь предрасположенность: чтобы запустился процесс, необходимо воздействие определенных факторов. Например, наш иммунитет, не встречая в детстве достаточного количества бактерий и вирусов, не «натренировался», и начинает воспринимать безобидные вещества как угрозу и атаковать их, вызывая аллергическую реакцию. Вообще изначально аллергия и инфекционные заболевания идут из одного вида клеток. Представьте себе весы. На одной чаше – предрасположенность к аллергии, на другой воздействие инфекционных агентов. Если мы сводим к минимуму контакт ребенка с микробами, «чаша инфекций» опускается, а «чаша аллергии» поднимается, повышая риск развития этого заболевания. Именно поэтому нельзя дома создавать стерильные условия, каждый день мыть полы с хлоркой, обтирать без конца игрушки дезинфицирующими растворами. Доказано, что дети, выращенные в таких семьях, чаще страдают аллергией. И наоборот, у детей из семей, где нет «культа чистоты», реже встречается это заболевание.
Также влияют внешние факторы: экологическая обстановка, нездоровый образ жизни (курение, злоупотребление алкоголем), частое взаимодействие с лакокрасочными или химическими веществами, постоянный контакт с аллергенными животными, стресс.
«Входными воротами» для аллергии могут быть повреждения кожи, слизистых. Например, если у ребенка был дерматит, то через поврежденную кожу могут проникать различные виды аллергенов. Или ребенок часто болеет: иммунитет на слизистых ослаблен, и тогда аллергены тоже легче проникают.

– На что чаще всего бывает аллергия?

– Наиболее распространена пищевая аллергия. У маленьких детей в 99 процентах случаев это аллергия на белок коровьего молока, в более старшем возрасте аллергия на пищу зависит от введения новых продуктов в рацион, прикорма.
Здесь отдельно хочется сказать о том, что очень важно, чтобы женщина уже на этапе беременности употребляла разнообразные продукты – так еще в утробе матери ребенок будет знакомиться с разными видами аллергенов, к которым будет формироваться толерантность. То есть необходимость гипоаллергенной диеты для беременных – это миф.  Но, конечно, не должно быть «перекосов». Если беременная женщина ест много аллергенных продуктов, например, съедает за раз три килограмма апельсинов или клубники, то у ее ребенка после рождения вероятность возникновения аллергии в разы выше.  
И дальше, когда уже будет вводиться прикорм, нужно, чтобы продукты были разные, и чтобы они вводились малыми порциями, постепенно. Так организм будет привыкать к незнакомым продуктам и не будет резкой реакции.  
После аллергии на пищу по распространенности аллергия на пыльцу, в нашем регионе, например, преобладает аллергия на цветение березы; аллергия на животных и лекарственная аллергия.


– Аллергию иногда путают с простудой, как отличить эти два заболевания?

– Симптомы такого вида аллергии, как поллиноз, схожи с симптомами простуды. И в том, и в другом случае может беспокоить заложенность носа, кашель, покраснение глаз, чихание. Но симптомы аллергии обычно возникают стремительно, не сопровождаются температурой, интоксикацией организма: слабостью, ломотой в суставах, потливостью.   Скорее всего у вас аллергия, если вы чувствуете недомогание в летние месяцы – период цветения растения, особенно после прогулок.  

– Что поможет предупредить развитие аллергии?

– Здоровый образ жизни, хороший сон, полноценное питание, физическая активность, стрессоустойчивость – всё это повышает внутренние силы нашего организма, помогает иммунной системе функционировать правильно.  

– Нужно ли лечиться от аллергии или руководствоваться принципом «само пройдет»? Можно ли от нее полностью вылечиться?

– От аллергии, безусловно, лечиться нужно. Хотя полностью излечиться от неё невозможно, но можно уйти в ремиссию, когда болезнь не будет доставлять неудобств в повседневной жизни.
Есть виды аллергии, которые могут бесследно пройти сами, как говорят «перерос аллергию». Но чаще для ремиссии все-таки требуется лечение. Тактика зависит от типа аллергии и степени ее выраженности. Это может быть полное удаление аллергена или ограничение с ним контакта – если это возможно, медикаментозное лечение. Сейчас популярна аллергенспецифическая терапия, сокращенно – АСИТ. Это метод лечения, когда организм получает постоянно увеличивающуюся дозу препаратов, содержащих аллерген, и происходит привыкание к этому аллергену. Схема лечения индивидуальна для каждого пациента, длительность – от нескольких месяцев до полугода, обычно требуется повторный курс для закрепления результата. Но такая терапия дает очень хорошие результаты, помогает избежать осложнений болезни. К сожалению, не все виды аллергии можно лечить с помощью АСИТ: помогает при аллергии на клещей пыли, пыльцу. Может быть назначена детям старше 5 лет и взрослым.
Если аллергию не лечить, возможно расширение числа аллергенов или развитие новых форм чувствительности. Также без лечения к зудящим воспалённым участкам при расчёсывании может присоединиться бактериальная или грибковая инфекция.
Если аллергическая реакция сильная, контакт с некоторыми аллергенами может вызвать анафилаксию — опасное состояние, при котором возможно нарушение дыхания, потеря сознания, резкое снижение давления и даже остановка сердца.

Самые распространенные заблуждения об аллергии

Миф №1.  Если в детстве не было аллергии, то и во взрослом возрасте не будет.
Аллергия может возникнуть в любом возрасте, независимо от того, была она в детстве или нет. Взрослый организм может стать более восприимчивым к аллергенам из-за изменения иммунного ответа или изменения в негативную сторону образа жизни, окружающей среды и питания.

Миф №2 Есть гипоаллергенные породы собак и кошек, например, сфинксы
Аллергия возникает не на шерсть животных, а на перхоть и выделения, поэтому все кошки и собаки одинаково аллергенны.

Миф №3 Аллергия на тополиный пух. Сам по себе пух не является аллергеном, но это очень хорошая «губка», которая переносит пыльцу растений или другие аллергены.

– Многие аллергические реакции можно легко контролировать, но для этого нужно вовремя обнаружить симптомы и обратиться к педиатру или терапевту, который, при необходимости, направит к аллергологу, – отметил министр здравоохранения Архангельской области Александр Герштанский. – Своевременное и адекватное лечение, назначенное врачом, – залог контролируемого течения заболевания и профилактики осложнений, опасных для жизни.